점핑 다이어트1 트램폴린 운동 다이어트 효과!? 안녕하세요 똥느입니다! 오늘은 트램폴린 다이어트에 관한 운동 효과에 대해 말씀드리려고 해요! 최근 길을 걷다보면 생각보다 점핑다이어트라고 하는 광고판을 많이 볼 수 있을건데요~! 여기에 직접 들어가보신분 계신가요?ㅎㅎㅎ 똥느는 한번 다이어트를 색다르게 해보고 싶어서 점핑 다이어트를 한달정도 다녀본 기억이 있는데요 정말 정말 정말 너무 힘들고 극한의 체력을 요구하는 운동이기에 다이어트를 하시는 분들에게 추천할만하다고 생각하여 포스팅을 하게 되었어요! 그럼 시작해볼께요! 1. 트램폴린 운동? 우리 어린시절 1,000원씩 주고 들어가서 타던 방방이 기억나시죠?(이러면 나이가 나오나..) 그게 올림픽에도 있다는거 알고 계신가요? 그냥 무시할만한 놀잇거리가 아니였다는거죠! 사실 이런 트램폴린이 아이들만 타는 운동.. 2020. 4. 28. 이전 1 다음