다이어트 약 괜찮은건가요?

안녕하세요 똥느입니다!

오늘 다뤄 볼 주제는 다이어트를 하면서 보조제와 같은 약을 먹으면서 다이어트를 하시는데 이것이 정말 건강하게 다이어트를 할 수 있는 것인지에 대해서 똥느의 생각을 포스팅 해보려고 해요!

똥느는 프로 다이어터라고 볼 수 있을 만큼 일년 대부분을 다이어트해야지라는 이야기를 입에 달고 살 정도로 관심이 많답니다!ㅎㅎ 그래서인지 이것저것 시도를 많이 해보곤 하는데요, 물론 다이어트 보조제도 여러가지 섭취를 해보곤 했습니다!

실질적인 똥느의 경험을 바탕으로 한번 포스팅 해볼께요!

사진은 다이어트 약과는 무관합니다

1. 다이어트 약의 효능?

우선 저희가 다이어트 약을 먹으면 어떤 효과가 있는지 부터 알아봐야 할 것 같아요!

다이어트 약을 복용하면 첫째로는 배변 활동이 활발해집니다! 시중에 유명한 색깔 들어간 다이어트 보조제를 먹으면 대다수의 후기는 화장실을 엄청 자주간다는 것을 보실 수 있어요! 배변활동을 원할하게 하는 성분이 들어가서 그런지 하루에도 수십번씩 왔다갔다하는 현상이 나타나게 됩니다! 이런 배변활동을 통해 몸안에 있는 노폐물들을 싹 빼나가기 때문에 다이어트에 효과가 있다고 광고를 하곤 하는데요.. 글쎄요... 부작용은 뒤에 한번에 말씀드릴께요!

두번째 다이어트 약의 효능으로는 식욕 억제 기능이 있습니다. 다이어트에 가장 효과가 좋다고 불리우는 펜터민이라는 약물은 중추신경계 각성, 교감신경 흥분 효과를 일으키는 약물로 알려져 있는데요, 이는 우리가 긴장하고 놀라면 식욕이 없는 것과 같은 효과를 인위적으로 내어 식욕 억제와 포만감을 느끼게 한다고 하네요! 이런 약물도 과연 몸에 무리 없는 안전한 다이어트일까요?

2. 다이어트 보조제의 부작용?

이렇게 다이어트를 보조제 섭취로 하시는 분들의 대표적인 부작용들은 무엇이 있을까요?

첫번째로 복통과 설사를 유발합니다.

위에서 말씀드린 것처럼 다이어트 보조제를 사용하면 배변활동을 원할하게 하여 몸속의 노폐물을 배출시키는 효과를 일으킨다고 했는데요, 이는 역으로 말하면 자연적인 배변활동이 아닌 약물에 의한 배변활동을 일으킨 것이기 때문에 부작용으로 복통과 설사를 지속적으로 유발시킵니다.

이로 인한 장의 손상은 물론이고, 약을 끊고 나서도 장염 등으로 고생을 하게 되는 부작용이 있습니다. 또한 설사를 하게 되면 몸안의 수분과 영양소들도 같이 빠져 나오기 때문에 득보단 실이 더 많은 방법이라 생각이 듭니다...ㅠㅠㅠ

두번째로는 약물에 의한 부작용이 생길 수 있습니다!

식욕 억제제로 유명한 펜다민의 대표적인 부작용으로는 불면증, 손떨림 등 각성제에서 나타나는 심각한 부작용들을 가지고 있습니다. 또한 이를 지속적으로 복용할 경우 환청, 망상 등 정신적 질환까지 연결 될 수 있다고 하니 이런 부작용을 감당하시면서 까지 섭취를 하시겠습니까?

마지막으로 이런 부작용에 대한 내성이 생기게 됩니다.

정신적 질환으로 연결되는 부작용은 약을 끊는다고 나아지는 것이 아니라 더 심한 우울증과 환청, 짜증, 불안감, 화 같은 질환으로 연결된다고 하네요... 그래서 약을 더 섭취를 하게 되고 내성이 생겨서 약을 끊지 못하는 중독 상태까지 연결 될 수 있다고 합니다. 정말 무섭네요..

3. 올바른 다이어트 방법?

똥느도 다이어트를 위해 다양한 종류의 다이어트 보조제를 먹어봤습니다. 하지만 별다른 효과 없이 정말 화장실만 자주가는 상황만 나타났었네요! 하지만 모든 보조제들이 다 부작용만 유발하는 것은 아니라고도 생각합니다. 똥느같은 경우에도 적당량만 먹고 약을 그만 먹어서 그런지(실은 먹는게 더 귀찮았어요) 후유증없이 그냥 약을 끊게 되었었네요!

똥느는 다이어트라는것은 덜먹고 운동하는것이라고 생각을 합니다. 보조제도 먹는거에요... 뭘 먹으면서 뺀다는건 말이 안됩니다!!!!